العمل من المنزل هو شيء كنا جميعا نحلم به. الامتيازات مغرية: أنت تعمل ساعات ك الخاصة، وهناك فوائد مالية من لم يعد دفع ثمن الغاز أو النقل العام، ويمكنك ارتداء بيجامة طوال اليوم في حين تتمتع بحرية القيام بما تريد، عندما تريد.

في حين أن فوائد العمل من المنزل أو الصوت عن بعد لا يصدق، يمكن أن يكون من الصعب تجنب المماطلة مع جميع الانحرافات المختلفة.

العمل من المنزل سيكون جديدا تماما لكثير من الناس الذين يمارسون الابتعاد الاجتماعي. أنت تُلقى في النهاية العميقة، تسحق، وتحاول إيجاد بعض الاستقرار في يومك. كيف يمكنك أن تبقي مركزة عندما القط الجديد لطيف هو فرك ضد ك فقط التسول أن يكون عناق؟ كيف يمكنك أن تبقى منتجاً بينما في الجزء الخلفي من عقلك، كومة من الأطباق تنمو في مطبخك؟

بمساعدة هذه النصائح والحيل ، سيكون لديك فهم أفضل بكثير على العمل من المنزل عن بعد - وكيفية القيام بذلك بشكل مريح ومنتج, بطريقة تجعله تجربة لا تصدق.

هذا هو السبب في أننا كتبنا هذا المقال أدناه، سوف نذهب أكثر من بعض الطرق البسيطة التي يمكن أن تكون أكثر إنتاجية أثناء العمل من المنزل.

أهمية وجود مكتب منزلي منتج (العمل من المنزل عن بعد)

سواء كنت محظوظًا بما يكفي للعمل عن بعد بالفعل أو كنت قد أُجبرت على العمل من المنزل بسبب الابتعاد الاجتماعي

- يمكن أن يكون العمل من المنزل تجربة لا تصدق.

ولكن هذا لا يعني أنه من السهل والمرح كما يعتقد الجميع.

يتطلب الأمر الكثير من الانضباط لتكون قادرة على العمل من المنزل. مع الانحرافات المستمرة، والأعمال المنزلية،

 وببساطة الحصول على المحاصرين في الاحتياجات اليومية، يمكن أن يكون من الصعب أن تبقى مركزة ومنتجة.

العمل من المنزل سوف تبدو مختلفة للجميع، لذلك الجزء الأكثر أهمية هو فهم ما يصلح لك قد لا تعمل لشخص آخر.

ولكن بمساعدة هذه النصائح والحيل ، سيكون لديك فهم أفضل بكثير على العمل من المنزل - وكيفية القيام بذلك بشكل مريح ومنتج.

حسناً، قد لا تكون أكثر شخص في العالم، ولا بأس. ربما كان مكتبك المنزلي دائمًا فوضى من الكتب والرسومات

والملاحظات ومحركات الأقراص الصلبة الخارجية المنتشرة عبر مكتبك.

وللبعض، قد يبدو ذلك كفوضى عارمة وكابوس حي. ولكن بالنسبة للآخرين، هذه هي الطريقة التي هم أكثر إنتاجية.

خذ هذا الاقتباس الشهير من ألبرت آينشتاين، على سبيل المثال ، وقد تشعر بتحسن حول العمل في مساحة عمل مزدحمة:

إذا كان المكتب تشوش هو علامة على العقل تشوش، من ما، ثم، هو مكتب فارغ علامة؟

من المهم أن تعرف بنفسك ما الذي يجعلك منتجًا. ما نوع البيئة التي تعمل فيها بشكل أفضل؟

أريد أن يكون كل شيء منظماً بالنسبة لي ، مكتب تشوش هو انعكاس للعقل تشوش والقلق. أعلم أنني لست منتجاً

في هذا النوع من البيئة

ولكن كيف تعمل بشكل أفضل؟ هل تحتاج إلى فوضى؟ هل هناك منظمة وراء الفوضى الخاصة بك؟

لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة هنا. ولكن من المؤكد أنه يستحق تجربة بيئات العمل المختلفة كل مرة للعثور على الأنسب لك.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، دعونا ندخل في بعض الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها الحفاظ على الإنتاجية

 أثناء العمل من المنزل - بغض النظر عن نوع العامل الذي أنت عليه.

كيفية العمل من المنزل والحفاظ على الإنتاجية

1. الحفاظ على مساحة العمل الخاصة بك والفضاء الشخصي منفصلة

مزج مساحة العمل الخاصة بك مع المساحة الشخصية الخاصة بك ليست طريقة جيدة للبقاء منتجة.

بالتأكيد ، فكرة مشاهدة Netflix أثناء العمل رائعة إذا كان لديك بعض التوقف عن العمل -  ولكنه في الواقع يقلل من إنتاجيتك بشكل كبير. وعندما يبدأ هذان العالمان في الاندماج في واحد،  قد يكون من الصعب تخصيص الوقت لأحد هما أو ذاك. إنها حلقة مفرغة

الأسوأ من ذلك كله، من الصعب ترك عملك في المكتب بعد يوم عصيب إذا كنت تعمل من غرفة نومك.

دراسة من قبل بورش سألت المهنيين رجال الأعمال عن أكبر الانحرافات عند العمل من المنزل.

فيما يلي الإجابات الخمسة الأولى:

1. وجود التلفزيون على
2. المهام الشخصية في جميع أنحاء المنزل
3. تشغيل المهمات
4. ممارسه
5. الخروج لتناول القهوة

يبدو مألوفا؟ ربما كان عليك التعامل مع واحدة من تلك الأشياء في مرحلة ما أثناء العمل من المنزل.

إليك ما يمكنك القيام به على الرغم من: جعل حدود متميزة (جسديا أو عقليا) بين مساحة العمل الخاصة بك ومساحة التمتع الشخصية. سواء كان ذلك يتشكل حول تخصيص فتحات زمنية محددة في يومك لساعات العمل أو حتى الحفاظ على أي انحرافات عن طول الذراع ، فإما أن يساعد.

قد يكون من الصعب في البداية إزالة نفسك من الحالات التي تنشأ في المنزل، ولكن الأمر يستحق ذلك.  إذا كان لديك الفرصة، حاول أخذ غرفة نوم احتياطية وتحويلها إلى مكتبك بدلاً من العمل من الأريكة الخاصة بك.

النظر في هذا: ابحث في شراء مقسم غرفة إذا لم تكن مساحة العمل الخاصة بك غرفة منفصلة عن المكان الذي يجب أن تقضي فيه وقتك الشخصي.

2. تنظيم فوضى وتوفير الوقت

لقد قررت أنك واحد من هؤلاء الناس الذين يحبون الفوضى فقط. ولكن هل فكرت في محاولة لتنظيمه؟

فكر في الأمر على هذا المنوال: لديك الكثير من الأشياء. الكتب والملاحظات والدفاتر وأقلام الرصاص والأقلام - فهي في جميع أنحاء المكان. حتى سطح المكتب على جهاز الكمبيوتر الخاص بك هو تشوش مع لقطات الشاشة القديمة ، ومستندات Word وأكثر من ذلك.

أنت تعرف أين كل شيء (معظم الوقت) ، لكنها ليست بيئة عمل ممتعة للغاية بالنسبة لك أو لأولئك من حولك في المنزل.

ومع ذلك ، ماذا عن تلك الأشياء التي لا يمكن العثور عليها؟ هل تعرف كم من الوقت كنت في البحث عن وثيقة عندما يمكن أن يكون العمل على عملك؟

فيما يلي بعض الخطوات التي يجب اتخاذها إذا كنت تعتقد أن الوقت قد حان لإزالة الفوضى.

1. القيام تطهير الورق. ابحث عن أي إيصالات أو ملاحظات أو أوراق - مهما كان ما يدور حوله - وفكر حتى في رميها في صندوق.
2. ابحث عن منزل للأقلام وأقلام الرصاص وأي أدوات لديك على مكتبك.
3. قم بتطهير سطح المكتب الأسبوعي: احذف أي ملفات تشتت الانتباه أو لم تعد تستخدمها، وتأكد من إفراغ سلة المهملات في الكمبيوتر. تحقق من تطبيقات الإنتاجية هذه التي يمكن أن تساعد الكمبيوتر على البقاء منظمًا.
4. رمي الاشياء بها. إذا كان لديك زجاجات قديمة من ماونتن ديو أو أكياس رقاقة فارغة على مكتبك، مجرد رمي بها.

النظر في هذا: المتعة مع فوضى الخاص بك واستخدام التقطيع للتخلص من الوثائق التي لم تعد بحاجة.

3. ارتداء ملابس للنجاح

في الماضي ناقشنا أهمية طقوس الصباح وكيف يمكن أن تزيد من إنتاجيتك اليومية - ولكن ماذا عن عندما تعمل من المنزل؟

قد يكون من المغري قضاء يومك في الجلوس في بيجامتك وشرب القهوة وتناول الوجبات السريعة -  ولكن هذا ليس صحيًا لعقلك أو جسمك.             

يستغرق بعض الوقت للاستيقاظ في وقت مبكر وفعلا الحصول على يرتدون ملابسهم. اللباس كما لو كنت متوجها الى اجتماع أو إذا كنت تعمل في مكتب.

انها حقا لا تضع ك في عقلية مختلفة ليومك.

وجدت تجربة أجراها الفريق في حياة الإنتاجية ما يلي عند النظر في أي نوع من الملابس يعني مستوى أعلى من الإنتاجية:

• الملابس رمزية وتؤثر بشكل كبير على شعورك تجاه نفسك. قد تساعدك البيجاما على الشعور بالراحة والاستعداد للاسترخاء حتى النوم ، في حين أن بعض السراويل وزر أسفل القميص قد يساعد في قلب التروس العقلية الخاصة بك ويجعلك في "وضع العمل".
• كلما زاد الوقت الذي وضعته في مظهرك كلما كنت متحمسًا "للخروج إلى هناك". وهذا مفيد بشكل خاص عند التفاعل مع المزيد من الناس سوف تجعلك أكثر إنتاجية، كما هو الحال في حدث الشبكات أو طرف.
• يمكنك التقسيم عن طريق تغيير ملابسك عندما تحصل على المنزل. هذا يساعدك على فصل عملك وحياة المنزل ، لا سيما وأن المزيد والمزيد من الشركات تعتمد قواعد اللباس عارضة.

بالطبع إذا كنت تشعر أكثر نجاحا في بيجامتك، بكل الوسائل العمل في بيجامة الخاص بك.

النظر في هذا: إنشاء روتين الصباح الذي يمنعك من الغوص مباشرة في العمل بمجرد فتح عينيك كل صباح.

4. الاستثمار في الأثاث مريح وجميل

قد تستيقظ عدة مرات للحصول على استراحة ، ولكن قد تجد نفسك جالسًا على مكتبك لساعات بعد أن تدخل في الأخدود.

لهذا السبب من المهم الاستثمار في الأثاث المريح لمكتبك. لا يمكنك تحمل إعاقة إنتاجيتك وصحتك بسبب ضعف مساحة العمل.

إذا كنت تستطيع، في محاولة للحصول على كرسي مريح أو حتى مكتب دائم. الوقوف لبضع ساعات أثناء العمل سوف ينقذ ظهرك وسوف تجعلك أكثر إنتاجية.

لا أعتقد أنه يستحق كل هذا العناء للاستثمار في كرسي جيد؟ فكر مرة أخرى. وجد الفريق في Ergo Plus ما يلي:

• بيئة العمل يحسن الإنتاجية. أفضل الحلول المريحة غالباً ما تحسن الإنتاجية بنسبة تصل إلى 25٪ من خلال تصميم مساحة عمل للسماح لوضعجيد ، وأقل مجهود ، وأقل من الاقتراحات ، وتحسين الارتفاعات والوصول ، ومحطة العمل يصبح أكثر كفاءة.
• بيئة العمل يحسن الجودة. يؤدي ضعف بيئة العمل إلى العمال المحبطين والمنهكين الذين لا يقومون بعملهم الأفضل. عندما تكون مهمة الوظيفة مرهقة بدنيًا جدًا على العامل، فقد لا يؤديون وظيفتهم كما تم تدريبهم. على سبيل المثال، إذا كان مقعد عمل الموظف مرتفعًا جدًا بالنسبة لهم، فقد لا يتمكن من تثبيت المسمار بإحكام بما فيه الكفاية وهذا يمكن أن يخلق مشكلة في جودة المنتج.

النظر في هذا: قم ببحث سريع في متجر الأثاث المفضل لديك عبر الإنترنت للعثور على حل مريح يناسبك بشكل أفضل.

5. النظر في العمل من مساحة العمل المشترك

ملاحظة: إذا لم تتمكن من الاتصال بالآخرين بسبب الابتعاد الاجتماعي، فسيظل بإمكانك محاولة استخدام أجزاء مختلفة من منزلك للقيام بمهام مختلفة.

بعض الأيام العمل من المنزل فقط لا يشعر الحق. من الجيد أخذ إستراحة من مكتبك المنزلي والخروج

لحسن الحظ، لديك حرية العمل حيث تريد.

فكر في العمل من مكتبة أو مقهى أو حتى استئجار مساحة عمل مشترك للعمل لمدة يوم أو يومين في الأسبوع. لن يساعدك هذا فقط على إعادة تقييم جهودك وإعطاء عقلك استراحة من الحياة في المنزل ، ولكنها طريقة واحدة للتخلص من الوحدة كرائد أعمال.

إذا كنت تستطيع، حاول العمل من مكان ما يحتوي على الكثير من الضوء الطبيعي. وجدت دراسة نشرت في علم النفس اليوم أنه وراء الفوائد الصحية ، والتعرض للضوء الطبيعي يزيد من إنتاجية مساحة العمل بشكل كبير.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعمل في نهاية المطاف في مساحة العمل المشترك الرسمية (شيء إلى جانب مقهى أو مكتبة) ، فهناك فرصة أن تجلس بجانب شخص قادر على مساعدتك والعكس بالعكس.

النظر في هذا: حاول استخدام موقع معين لتنفيذ مهام معينة. على سبيل المثال، الرد على رسائل البريد الإلكتروني أو إدخال البيانات الخاصة بك في مقهى، أو استخدام هدوء منزلك للعمل التركيز العميق.

6. إعداد وجبات الطعام للأسبوع المقبل

عادة، إذا كنت تعمل من المنزل، سيكون لديك لأخذ بعض الوقت من يوم العمل الخاص بك لطهي الطعام لنفسك. أو، إذا كنت محظوظا، قد يكون لديك شخص يعمل من المنزل معك التي يمكن أن تساعد في الطبخ.

لتجنب قضاء الكثير من الوقت في المطبخ عندما يجب أن يكون العمل، حاول القيام ببعض الإعدادية وجبة مقدما مساء يوم الأحد. الفكرة هنا هي طهي شيء بكميات كبيرة ،

 ورميها في حاويات محكمة الإغلاق وتناول كل وجبة على مدار الأسبوع حتى لا تضيع وقت الطهي أثناء ساعات العمل.

كمال الاجسام والرياضيين وقد تم القيام بذلك لسنوات. فلماذا لا ينبغي لأصحاب المشاريع؟

تيم فيريس ، وهو رجل أعمال ، والمؤلف ، وpodcaster يحدد ما بطل UFC ، جورج سان بيير (نظام الأفضليات المعمم) لم لتحقيق أهداف التدريب والتغذية التي دعمت له ليصبح بطل مقاتلة.

 في عام 2009، عندما بدأت تجربة نظام الأفضليات المعمم جنيفر نيكل، الشيف في بيس وأحد الطهاة الشخصية لنظام الأفضليات المعمم، كان المطبخ المهني بأكمله من بيس لنفسها في الصباح وإعداد ثلاث وجبات لجورج: وجبة ما بعد التمرين التي يمكن أن تؤكل الباردة، وجبة عشاء، ووجبة إفطار في الصباح التالي. استغرق الإعدادية وجبة ما بين ساعتين إلى أربع ساعات.

ربما كنت لا تأكل بقدر نظام الأفضليات المعمم لا، لذلك قد يستغرق منك حتى أقل من ساعتين إلى أربع ساعات. جربها مرة!

ضع في اعتبارك أيضًا أنه إذا لم يكن تخطيط الوجبات أو الطهي هو هدفك ، فهناك خدمات توصيل الوجبات التي تسمح لك بتخطي تسوق البقالة وتقديم المكونات الدقيقة لك ، والخدمات التي تقدم وجبات صحية مسبقة الصنع يمكنك ببساطة إعادة تسخينها.

النظر في هذا: ضاعف المكونات وحجم الجزء في وجبة الأحد القادمة وتناول بعض وجبات الغداء الصحية المعدة بالفعل جاهزة للأكل.

7. الأهم من ذلك: معرفة متى تتوقف عن العمل

العمل لساعات طويلة ومتأخرة قد يبدو نبيلا عند سماع عن رجال الأعمال الذين عملوا ساعات على نهاية لتحقيق هدفهم. ولكن ما لا تسمعه في كثير من الأحيان هو أنها لا تأخذ بعض الوقت لأنفسهم.

إنهم يعرفون متى يطفئون إنهم يعرفون متى يجب أن يفصلوا

من المهم أن تعرف أنه لا بأس بالنسبة لك أن تأخذ استراحة. لا بأس بالنسبة لك لمشاهدة التلفزيون لبضع ساعات. لا بأس أن تفعل ما تريد، عندما تريد، عندما تشعر كما لو كنت تستحق ذلك.

وجد الفريق في "أصبح الحد الأدنى" بعض الأسباب المقنعة التي تجعل من المهم فصل:

•     يساعد الخفض على إزالة مشاعر الغيرة والحسد والوحدة غير الصحية.
•    الطاقة إلى أسفل يحارب الخوف من فقدان.
•    الحياة، في أفضل حالاتها، تحدث أمامك مباشرة.
•    إن خفض الطاقة يعزز الإبداع على الاستهلاك.

النظر في هذا: مشاهدة Binge هذا البرنامج الجديد المفضل نيتفليكس. اذهب للركض أو المشي. كل ما تريد! فقط تأكد من أنه بعد أن تقوم بعملك لهذا اليوم.

كيفية العمل بشكل مريح في المنزل

الآن بعد أن ألقينا نظرة على سبع طرق للعمل من المنزل بشكل مريح والحفاظ على الإنتاجية ، من المهم أن تضعها موضع التنفيذ. لجعل التكيف مع العمل من المنزل أسهل، حاول تنفيذ تلميح واحد على الأقل الآن وبمجرد إتقانك اختيار الخاص بك المقبل.

 من السهل أن تطغى إذا جربتهم جميعًا في وقت واحد ، وستكون النتيجة هي العودة إلى العادات السيئة. خطوات بسيطة وصغيرة هي كيف سترى النجاح في تعلم كيفية العمل من المنزل.

ملاحظة: إذا كنت مهتمًا، فلدينا أيضًا بعض العمل من فرص العمل المنزلية. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتكيف مع طريقة جديدة للعمل ، ولكنه في الحقيقة يؤتي ثماره على المدى الطويل.